ナツメとクコの実酒

だんだん寒くなってきましたね。
季節の変わり目は体調崩しがち…菌活生活のおかげか（ハトムギ酵素ドリンク・ヨーグルト・納豆・味噌・塩麹・醤油麹等…）
すこぶる元気です。
元気過ぎて、この止めどもない食欲をどうにかしたいところですが（汗）

元気なのですが、もっと健康になろうと「ナツメとクコの実酒」をつくりました。
忙しくて出来上がりをなかなかブログに書けなかったのですが、とっくに半分に減ってます（笑）
や、美味しくて。ついね。

【材料】
・乾燥ナツメ　100g
・クコの実　　25ｇ
・ホワイトリカー　1㍑
・氷砂糖　　　50ｇ


【作り方】
容器を熱湯消毒、またはアルコール消毒（焼酎などで）して水気を拭き取り
材料入れるだけ！

サッポロ飲料の「ゲロルシュタイナー」（ドイツのミネラルスパークリングウォーター）で3、4倍に割って飲んでます。

寒くなったらお湯割りもいいかも♪

ナツメが甘いので、氷砂糖は少ししか入れてないのだけど、ほんのりさわやかに甘い。
市販の梅酒など甘く感じるので丁度いい感じです。

ナツメとクコの実酒は「不老長寿、滋養強壮、肝臓強化で肝脂肪を取る効果、老化防止、ホルモン分泌増加！等」に効くらしいです。

やはり、いい年齢になるとホルモン分泌は特に重要！
特にナツメがホルモンにいいらしい♪

本当は毎日チョビチョビ飲むのがいいらしいけど、すぐなくなるので週末だけ飲んでます。
もうすでに半分…また作らなきゃ。。。
1年ものも作りたいなぁ。美味しいかも。

最近、年末の寒い時期に向けて「生姜酒」も作りました。
これは3ヶ月後から飲めるので、また年末にレポしまーす♪


次回予告：（と書かないと、ブログを書く気がしないのでーー）

ヨーグルティア（ヨーグルトメーカー・甘酒・麹など…）買いました。
菌活生活、どんどんエスカレートしております♪
その菌活生活など…
よかったら見て下さいねー